Comprar Bada Bada Bada Boom Crocante Beans Larga Doce Sriracha – 3 oz. Enlightened

Enlightened – Bada Bada Bada Boom Crocante Favas Sriracha Doce – 3 oz. ( 85 g)

Negrito. Crocante. Satisfazendo. Esses lanches são feitos de favas (aka fava), torrados e temperados com perfeição. Rasgue um saco deste snack repleto de proteínas e saboreie o sabor. Às vezes, um bom lanche é simples assim. Feijão Bada, bada boom.

Benefícios de feijões amplos:

• 21g de proteína por saco
• 100 Calorias por porção
• Sem glúten
• Alto nível de fibra
• Noy Soy
• Projeto Não transgênico Verificado
• Vegan e Adequado para vegetarianos 

• Spray para cozinhar
• 4 abobrinhas médias, extremidades aparadas
• 3 claras de ovos grandes, batidas
• 1 / 4 sal kosher tsp
• Pimenta preta fresca, a gosto
• 1 xícara de grãos de bada triturados
• 2 colher de sopa de queijo pecorino romano ralado
• 1 / 4 colher de chá de alho em pó
• 1 / 2 xícara marinara / chipotle mayo sauce por imersão (opcional)

Instruções:

1. Pré-aqueça seu forno para 425
2. Em uma tigela pequena, bata as claras e tempere com sal e pimenta.
3. Em uma tigela separada, misture os grãos de bada esmagados, o alho em pó e o queijo. Misture bem.
4. Pulverizar uma assadeira com spray de cozinha, reserve.
5. Corte cada abobrinha em tiras verticais 3 ou 4 , depois corte longitudinalmente.
6. Mergulhe varas de abobrinha em mistura de ovos temperados
7. Mergulhe na mistura esmagada de feijão e queijo bada, revestindo uniformemente.
8. Coloque a abobrinha à milanesa na assadeira em uma única camada. Pulverizar mais spray de cozinha por cima.
9. Leve ao forno por 20 minutos ou até dourar.
10. Deixe esfriar por um momento, depois desfrute com seu molho favorito!

O que são favas?
O segredo mais bem guardado em lanches saudáveis! Apreciados em todo o mundo pelo seu delicioso sabor e crunch satisfatório, as favas são uma fonte de nutrição repleta de proteínas e fibras.

Enlightened Perguntas frequentes

O que são favas?
Favas são um verdadeiro superalimento. Um membro da família das leguminosas, eles são conhecidos em todo o mundo por muitos nomes, incluindo fava, faba, sino e grãos de campo. Eles são mais doces e ricos em sabor do que muitos outros grãos e são uma excelente fonte de proteína, fibra e zinco de baixa caloria. Eles também são ricos em folato e vitaminas do complexo B.

Qual é o perfil nutricional?
Estas são uma fantástica fonte de proteína e fibra.

Eles contêm glúten?
Estes são sem glúten!

Eles são veganos?
Sim! Vegano certificado pela ação vegana.

Eles são não transgênico?
Sim! Projeto Não transgênico Verificado.

Eles são kosher?
Todas as opções de feijão Bada, com exceção de mesquite churrasco são certificadas kosher pela união ortodoxa.

Eles contêm soja?
Esses grãos são livres de soja.

Como eles são tão deliciosamente crocantes?
Estes são levemente assados em óleo de girassol com alto teor de oleico para dar-lhes uma crocância deliciosa.

Qual é a melhor maneira de comer esses lanches?
Da maneira que você quiser! Eles podem ser degustados diretamente da sacola, jogados em uma salada, polvilhados em uma sopa, verifique o blog deles em busca de receitas mais divertidas e interessantes. Seja criativo e deixe-os saber como você gosta deles!

Eles contêm ingredientes artificiais?
Essas favas contêm apenas ingredientes naturais, o que significa que não há corantes sintéticos ou artificiais, adoçantes ou sabores.

Qual é o valor de pontos de vigia de peso?
Pontos mais o valor de 3 por veiculação de 1 onça.

#EatEnlightened
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