Atkins – Creme De Baunilha RTD Rich Shake De Proteína – 4 Pacote ( 16.9 fl. Oz / 500 mL cada)

Atkins Nutricional Baunilha Creme Pronto para Beber Proteína Rico Tremer contém alto qualidade proteína. Aprecie o delicioso sabor do creme de leite de verdade com baunilha doce para lhe dar a mistura perfeita de proteínas e vitaminas e minerais essenciais para manter a sua energia estável e satisfazer a sua fome. Feito com ingredientes simples sem glúten e com um grama de açúcar é perfeito para uma refeição rápida ou depois de um treino.

A dieta de Atkins

A dieta de Atkins é baseada em deliciosas receitas low-carb e alimentos integrais.
Se você estiver com pouco tempo, a Atkins oferece refeições, lanches e bebidas e barras para mantê-lo satisfeito, mesmo quando estiver em movimento.

Contando Carboidratos?
O Rede Carb Contar ajuda você contar carb que impacto sangue açúcar. Os álcoois de fibra e açúcar, incluindo a glicerina, devem ser subtraídos do total de carboidratos, uma vez que eles minimamente afetam o açúcar no sangue.

Escolher alimentos com sabedoria é essencial para um estilo de vida saudável e ativo.
A Atkins tem tudo a ver com a nutrição proativa – fornecendo a você as informações e a inspiração necessárias para cuidar da sua saúde e aproveitar ao máximo sua vida ativa. A Abordagem Nutricional da Atkins é composta de sete princípios nutricionais que são projetados para ajudá-lo a fazer as escolhas alimentares corretas, para que você possa alcançar seus objetivos.

• Proteína – Proteína fornece uma força de energia para o corpo, construindo e reparando seus músculos e ossos enquanto aumenta o seu metabolismo. Adicione proteína à sua dieta com deliciosos produtos Atkins.
  Experimentar:
  • Barras e shakes de vantagem Atkins
  • Barras da ruptura do dia de Atkins
• Fibra – A fibra oferece enormes benefícios à sua saúde, desde controlar o apetite e regular o açúcar no sangue até ajudar na digestão. Adicione fibras à sua dieta com os deliciosos produtos Atkins.
  Experimentar:
  • Barras e shakes de vantagem Atkins
  • Barras da ruptura do dia de Atkins
• Baixo teor de açúcar – Comer alimentos com baixo teor de açúcar fornecerá um nível de energia constante ao longo do dia e ajudará a evitar oscilações extremas nos níveis de açúcar no sangue e insulina. Além disso, altos níveis de açúcar no sangue / insulina estão ligados à obesidade, hipertensão, níveis indesejáveis de colesterol e triglicérides e outros fatores de risco para doenças cardíacas.
• Vitaminas e minerais – Vitaminas e minerais ajudam seu corpo a funcionar como uma máquina bem lubrificada, fornecendo energia e protegendo seu corpo dos radicais livres. Atkins Bars and shakes tem uma ótima mistura de vitaminas e minerais.
  Experimentar:
  • Barras e shakes de vantagem Atkins
  • Barras da ruptura do dia de Atkins
  • Barras de Acabamento Atkins
• Bons Carbs – Bons carboidratos fornecem ao corpo componentes valiosos, como fibras, vitaminas, minerais e antioxidantes, sem levar a um aumento nos níveis de açúcar no sangue e insulina. A Abordagem Nutricional de Atkins recomenda o consumo de uma dieta cheia de uma variedade de carboidratos bons – alimentos ricos em nutrientes com poucos carboidratos líquidos. Alimentos como vegetais fibrosos e grãos integrais. Bons carboidratos suportam perda de peso, controle de peso e saúde ideal.
• Good Fats – Gorduras boas são essenciais para a saúde humana. Eles nos mantêm cheios, amortecem e protegem nossos órgãos e servem como uma fonte ilimitada de energia para o corpo humano.
• Atividade – Ser ativo tem inúmeros benefícios de melhorar o humor e foco mental para gerenciar o peso e prevenir condições crônicas de saúde.

Qual é a dieta de Atkins?
Atkins é o principal plano de perda de peso com baixos níveis de carboidratos que proporciona uma perda de peso rápida, eficaz, satisfatória e equilibrada, baseada em um extenso corpo de pesquisa científica. A dieta de Atkins é projetada para “virar o interruptor metabólico do corpo” de queima de carboidratos para queima de gordura. Introdução carb introdução graduada limita o açúcar no sangue e os picos de insulina, que causam fome e desejos, e resultam em excessos e ganho de peso.

Atkins tem a aplicação adicional de ser o plano de perda de peso de escolha para os milhões de pessoas que têm uma capacidade reduzida de processar carboidratos – aqueles que têm níveis variados de “intolerância a carboidratos”.

O plano de Atkins consiste em quatro fases, com o aumento gradual da ingestão de carboidratos para cada fase. O plano permite que um indivíduo encontre seu equilíbrio perfeito de carboidratos, ideal para sua perda de peso ou manutenção pessoal. Atkins dieters são motivados a mudar e manter seus padrões alimentares com opções de alimentos deliciosos e saudáveis.