O que é levedura nutricional?
A levedura nutricional às vezes se confunde com a levedura de cerveja. Os dois são semelhantes, mas têm algumas diferenças. E, a levedura nutricional não é o mesmo que fermento de pão. É levedura desativada que tem um sabor forte, noz ou assado. Algumas pessoas acham que é gostoso. Alguns acham que é mais maluco. É um ingrediente popular em receitas vegan, especialmente alternativas de queijo como queijo vegan mac ‘n ou molhos e molhos. Também faz excelente molho marrom! Levedura nutricional é uma cepa de Saccharomyces cerevisiae, uma espécie de levedura. Por outro lado, a levedura de cerveja é um subproduto da indústria cervejeira e normalmente tem um sabor mais amargo. Levedura nutricional é frequentemente preferida para receitas e como tempero. Polvilhe saladas, iogurte ou legumes. Você pode usar levedura nutricional de todas as maneiras que você faria um queijo ralado.

Nutrição Nutricional Levedura
Kal Os flocos de levedura nutricional fornecem uma nutrição séria incluindo uma gama completa de aminoácidos e minerais como colina, inositol, lítio, níquel, estanho, alanina, arginina, ácido aspártico, cisteína, ácido glutâmico, glicina. , histidina, isoleucina, leucina, lisina, metionina, fenilalanina, prolina, serina, treonina, triptofano, tirosina e valina! Kal levedura nutricional fornece uma dose enorme de 500 % de vitamina B12 por porção (aproximadamente 3 colheres de sopa arredondadas). Também possui megadoses de tiamina ( 820 %), riboflavina ( 720 %), vitamina B6 ( 700 %) e biotina ( 300 %). Isso sem mencionar o ácido fólico, o ácido pantotênico, o fósforo, o zinco, o selênio e o molibdênio – todos para carboidratos líquidos 11 por porção e apenas 80 calorias. Acrescente Flocos de Levedura Nutricional à sua dieta, plano de alimentação ou rotina saudável para uma dose extra de nutrição e excelente sabor nutritivo.

Benefícios de levedura nutricional
Usar Levedura Nutricional diariamente oferece uma variedade de benefícios para a saúde devido ao seu conteúdo nutricional denso e rico. A vitamina B12 é uma vitamina essencial que seu corpo não pode produzir por conta própria. Como Kal flocos de levedura estão cheios de vitamina B12, é um excelente complemento para a sua dieta. A vitamina B12 proporciona benefícios para a saúde, tais como a função normal das células nervosas e a formação robusta de glóbulos vermelhos, o que ajuda a evitar anemias e baixos níveis de energia. A vitamina B12 também pode ajudar a proteger a saúde dos seus olhos, apoiar os ossos saudáveis, melhorar o humor e a depressão e apoiar a saúde do cérebro, entre outros benefícios. O conteúdo abundante de aminoácidos em Kal Flocos de Levedura Nutricional auxilia no crescimento e na força do músculo magro. O teor de tiamina (também conhecido como vitamina B1) ajuda na quebra e digestão dos carboidratos. A vitamina B6 promove o metabolismo saudável. Isto apenas toca a superfície em todos os benefícios de saúde maravilhosos que os flocos de fermento nutritivos podem fornecer.

Molho de Queijo Nutritivo
Há tantas receitas de molho e molho de queijo vegan por aí, você é encorajado a fazer algumas pesquisas e encontrar aquelas que se adequam às suas necessidades e desejos dietéticos. No entanto, saiba disso – fazer um molho alternativo de queijo a partir de flocos de fermento nutricional é fácil e delicioso! Uma das maneiras mais simples é fazer um mergulho queso mexicano usando partes iguais de flocos de fermento e salsa. Misture ¾ a quantidade de castanha de caju e adicione uma pitada de tempero de taco. Adicione ¼ de água e misture em um misturador. Se o molho for muito grosso, adicione um pouco mais de água ou salsa e bata até encontrar a consistência certa. Esta simples alternativa de molho de queijo requer apenas o seu paladar para obter o sabor específico do jeito que você gosta. Os cajus adicionam cremosidade, e a salsa adiciona sabor e cor. O que você ganha no final é uma alternativa de queijo saborosa e saborosa, feita com ingredientes saudáveis que até mesmo os onívoros em sua vida vão adorar!

Os flocos de levedura nutricional precisam ser refrigerados?
Não, Kal Os flocos de fermento nutricional não precisam ser refrigerados. Eles armazenam bem por um longo tempo em temperaturas amenas. Mantenha longe do calor para que durem ainda mais.