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NOW Foods – Melatonina 3 mg. – 60 Cápsulas veg

Pesquisas indicam que a NOW Foods melatonina pode estar associada à regulação dos ciclos de sono / vigília. NOW Foods A melatonina é um potente antioxidante que se defende contra os radicais livres e ajuda a apoiar a atividade da glutationa no tecido neural. NOW Foods A melatonina ajuda a regular o ciclo do sono para garantir uma maior qualidade do sono.

• Ajuda a regular o ciclo do sono
• Alta qualidade
• Free Radical Scavenger
• Suporte Gastrointestinal
• Vegan e Vegetariana
• Halal e Kosher
• Livre de glúten, soja, nozes, milho, laticínios e ovos

O que é Melatonina e de que fonte vem?
A melatonina é um hormônio natural produzido pela glândula pineal que desempenha um papel na regulação do ciclo de sono-vigília. A pineal é incorporada no cérebro e recebe sinais através do nervo óptico. A melatonina é secretada pela glândula depois que o corpo sente a escuridão no final de cada dia para manter nossos corpos sincronizados com os ritmos do dia e da noite. A melatonina é frequentemente usada como remédio caseiro para o jet lag. O triptofano da dieta é convertido em 5-HTP, que por sua vez pode converter-se em serotonina e depois em melatonina. Pessoas com dietas pobres em triptofano ou que não têm escuridão durante a noite podem ter um déficit funcional de serotonina e melatonina, tornando a suplementação de melatonina útil. A melatonina também é um poderoso antioxidante que suporta a função do sistema imunológico e é um antagonista do cortisol, o hormônio do estresse produzido pelas glândulas supra-renais. O cortisol é parcialmente responsável por muitos dos sintomas clássicos do estresse crônico, incluindo a falta de sono. À medida que envelhecemos, os níveis de melatonina diminuem, por isso a suplementação é às vezes necessária para fornecer níveis ótimos desse hormônio importante. Os cientistas acreditam que esse déficit de melatonina é uma das razões pelas quais os adultos mais velhos têm mais problemas para dormir do que os mais jovens. Em vez de usar tecidos glandulares de animais extraídos de cérebros de vacas, o NOW usa uma forma pura de melatonina idêntica à natureza, adequada para vegetarianos / vegans.