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Como suplemento alimentar, consuma 1 porção (2 medidas) antes do exercício e 1 porção após o treino nos dias de treinamento. Em dias sem treinamento, consuma 1 porção 1-2 vezes ao dia entre as refeições.

Não deve ser consumido por menores de 18 anos. Se estiver grávida ou amamentando, ou estiver tomando algum medicamentos com prescrição, consulte seu profissional de saúde antes de usar este ou qualquer outro produto de suplemento alimentar. Interrompa o uso imediatamente e consulte seu médico se ocorrerem reações adversas. Mantenha fora do alcance de crianças. Armazene em local fresco e seco.

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