Para adultos e crianças maiores de 12 anos: 1 colher de sopa de 1 a 3 vezes ao dia. Crianças de 6 a 12 anos: 1 colher de chá de 1 a 3 vezes ao dia.

Comece tomando 1 porção por dia. Se necessário, aumente gradualmente para até 3 porções ao dia. Mexa bem com ao menos 240 ml (um copo cheio) de líquido. Suco, água, leite de soja, de arroz ou de vaca são todos boas opções com as Cascas Integrais de Psílio. Para misturar mais facilmente, agite o pote fechado. Beba imediatamente. Se o produto estiver espesso demais para consumo, adicione mais líquido e misture. Beber mais líquidos pode ajudar. Caso ocorra gases ou inchaço brandos, reduza a quantidade tomada até que seu sistema se adapte. Use diariamente para os melhores resultados.

Como com qualquer suplemento de fibras, não tomar entre 1 a 2 horas após tomar medicamentos prescritos. Se você estiver tomando algum medicamento ou está sob cuidados médicos, consulte um profissional de saúde antes de usar este produto.

Com lacre de segurança: não use este produto caso o lacre sob a tampa esteja danificado ou ausente.

Uma pequena porcentagem de indivíduos, particularmente profissionais de saúde que foram expostos ao pó de psílio no trabalho, pode desenvolver sensibilidade a ele. Essa sensibilidade pode ocasionar uma reação alérgica. Caso você sofra uma reação forte, com dificuldade para engolir ou respirar após consumir este produto, procure atendimento médico imediatamente. Mantenha longe do alcance de crianças. Somente para os residentes da Califórnia: Aviso da Proposição 65: este produto contém um produto químico conhecido pelo estado da Califórnia, EUA, por causar malformações congênitas ou outros danos reprodutivos.

Armazene sob temperatura ambiente. Mantenha a tampa bem fechada para proteger contra a umidade.

Observação: todos os produtos de casca de psílio, e a maioria dos produtos agrícolas, contêm algumas substâncias químicas que as plantas absorvem do solo.

Enchimento controlado por peso, não por volume. O conteúdo pode se compactar durante o manuseio e o envio.

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